Estrés, estrategias de afrontamiento, estilos de aprendizaje, y comunicación asertiva, en una muestra de estudiantes del programa de medicina de la universidad de manizales, y diseño de un proceso de mejora. 2012./stress, coping strategies, learning style

Objetivo: El propósito de esta investigación fue identificar las causas de estrés académicos en los estudiantes de primero y segundo Semestre del Programa de Medicina de la Universidad de Manizales, además identificar las estrategias de afrontamiento del mismo; el componente de investigación aplicada consistió en fomentar el uso de estrategias de afrontamiento asertivo del estrés en esta población, mediante la implementación de un programa tendiente a controlar los niveles de frustración. Materiales y métodos: Estudio cuasi-experimental, participaron 47 estudiantes de primer y segundo semestre del programa de medicina de la Universidad de Manizales. Se diseñó un proceso de 7 sesiones, en el cual se evaluaron los niveles de estrés, estrategias de afronatmiento, métodos de estudio, a través de cuestionarios diagnósticos, además se intervino con talleres sobre técnicas de estudio, técnicas de relajación, comunicación asertiva y proyecto de vida. Resultados:

La búsqueda de apoyo social como estrategia de afrontamiento del estrés se encontró en un 29,8% de los estudiantes

participantes, en un 46,8%; se identificó un riesgo de somatizar el estrés, predomina el estilo de aprendizaje teórico 31,9%, el 42,6% prefiere el método visual como canal de aprendizaje. Los participantes dieron al proceso una calificación promedio de 4,03 sobre la base de su utilidad inmediata en su vida académica.

Conclusiones: El estudio permitió confirmar la necesidad de establecer y mantener un adecuado equipo de apoyo interdisciplinario dirigido a ofrecer apoyo y orientación a los estudiantes en sus primeros semestres de vida universitaria.

Objective: the purpose of this investigation was to implement a plan tending to controlfrustration levels, due to academic processes in first and second semester studentsfrom medicine program from Manizales university, plus identify stress causes, theapplied research component was to promote the use of assertive strategies for copingwith stress in this population through the implementation of a program to control thelevels of frustration. Materials and methods: quasi-experimental study, 47 studentsfrom first and second semesters participated from the medicine program from ManizalesUni-versity. A process was designed, composed of 8 sessions, in which it wasevaluated stress levels, coping techniques, study methods, were evaluated throughdiagnosis questionnaires, plus, an intervention was done with workshops about studytechniques, relaxation techniques, assertive communication and life project. Results:the searching of social support as a stress coping technique was found in 29,8%, 46,8%has the risk of stress somatization, it prevails theoretical learning style in a 31, 9%,the 42,6% prefers the visual method as a learning channel. Participants gave to theprocess an average qualifica-tion of 4,03. The most useful process and the one likedthe most was study techniques with 80% and the relaxation techniques with 70% respectively.Conclusions: the study allowed confirming the need of having and keepingan appropriate multidisciplinary support team that offers personalized psycho-therapyand tracking to the students.